黑果枸杞
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女人皮肤好不好,气色怎么样,其实反应的是肝、肾、肺的健康状况。 肝,是女人造血、排毒的一大器官,也是部分黄褐斑的发源地; 肾,女人元气所在,皮肤红润有光泽与否,
女人皮肤好不好,气色怎么样,其实反应的是肝、肾、肺的健康状况。
肝,是女人造血、排毒的一大器官,也是部分黄褐斑的发源地;
肾,女人元气所在,皮肤红润有光泽与否,看肾;
肺,肺主皮毛,皮肤干燥、粗糙说明肺气虚弱了。
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黑枸杞,补血润颜暖身体
黑枸杞含丰富蛋白质、氨基酸、有机酸、矿物质、维生素等多种营养成分,对于气血不佳、贫血怕冷的人,效果极佳!
中医认为黑枸杞的性味甘平,能滋补肝肾、补血安神、润肺滋补、改善睡眠、增强人们的免疫力。一旦肝肾的活力上去了,自然就不容易怕冷,出现气血不畅的情况,气色也会跟着好起来!
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黑枸杞的抗衰老功效以及原理
1 祛斑美白、保湿抗皱
原花青素的收敛作用,可使粗大的毛孔收缩。原花青素的分子中含有亲水性的酶羟基结构,此结构不仅在空气中易吸潮,而且能够与多糖、蛋白质、氨基酸、多肽等大分子形成复合物也起到保湿作用。
原花青素有较强的紫外线吸收性,使色素褪色,抑制脂褐素、老年斑的形成,使肌肤恢复白嫩细腻。
2 清除自由基抗衰老
自由基是人们走向衰老的罪魁祸首,黑枸杞中的原花青素能有效清除皮肤有害物质自由基的堆积和沉淀,延缓人体细胞组织衰老,保护胶原蛋白,让皮肤鲜活有弹性,减少皱纹,延缓衰老。
3 补血补气养气色
野生黑枸杞富含蛋白质、脂肪、糖类、游离氨基酸、维生素等各种营养成分,可以对身体起到滋补的作用,并且可以刺激造血的作用,其保健价值远远高于普通红枸杞,被誉为滋补"软黄金"。
黑枸杞中花青素能够改善血液循环,恢复失去的微血管功效,加强脆弱的血管,使血液流通恢复正常,从而养出好气色。
4 抗辐射问题(辐射、紫外线等)
机体受辐射后产生内源自由基,引发脂质过氧化等损伤。原花青素的多羟基结构使其具有较强的清除自由基,抑制氧化损伤的功效。黑枸杞中富含的花青素可以说是天然的阳光遮盖物,可以有效阻止紫外线对皮肤的损伤。同时,它还能提高皮肤的抵抗力、免疫力和抗辐射能力,增强血管弹性。
黑枸杞是目前最天然、最有效的美容养颜抗衰老食材,被广大女性誉为"天然抗衰老神器"。黑枸杞中所含花青素被称为"口服的化妆品",能有效清除皮肤有害物质自由基的堆积和沉淀,延缓人体细胞组织衰老,保护胶原蛋白,从而让皮肤鲜活有弹性,保持年轻状态,减少皱纹,延缓衰老。
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黑枸杞就是这么宠爱女人
1黑枸杞+红枣=补血安神
黑枸杞可滋补肝肾、明目,润肺止渴,进而使人面色红润,最适合用来消除疲劳,还具有温暖身体的作用。
红枣具有补中益气、滋脾土、润心肺、生津液、悦颜色的功效。黑枸杞红枣茶做热饮冷饮均可。冬天可以放一片姜一起煮,煮好之后,温度冷却一会再放黑枸杞,能很好的驱寒。
2黑枸杞+菊花=养肝清热
黑枸杞配菊花补肝肾。取白菊花6克,放入茶杯中,用开水冲泡,温浸10~15分钟以后,放入黑枸杞子,即可饮用。菊花味甘,对肝肾有滋养作用,配上滋补肝肾的黑枸杞,作用得到加强。
3黑枸杞+黄芪=补气养生
黄芪红枣黑枸杞茶是热门防癌茶方,经常饮用可保持身体活力、增强免疫力。