月经量少吃什么？吃什么能调理月经量少？

几年的月经量都很正常，不知为什么突然月经量变少，刚开始以为没有事情，可是通过学习一些医学知识才知，月经量过少是月经不调的现象。那么，月经量少是怎么回事呢？ 中医认为月经过少主要

几年的月经量都很正常，不知为什么突然月经量变少，刚开始以为没有事情，可是通过学习一些医学知识才知，月经量过少是月经不调的现象。那么，月经量少是怎么回事呢？

中医认为月经过少主要是以下几种原因：

第一、肾虚。先天禀赋不足，身体发育障碍，以致胞宫发育迟缓，也会导致经血量少。另外，女子如果意外怀孕，经常会选择流产手术，这样极易损伤冲任，以致经量减少。

第二、血虚。由于生理上的差异，相对于女性而言，产生血虚的可能性更大。女人天生敏感和思虑过多，因此容易伤 肝，而肝为"血库"，负责血液的储藏、调节和分配。肝脏受损，人体气血势必也会受到影响。而且女人怀孕、生产都需要气血，当了妈妈后还要哺乳，而乳汁也是由气血化成的。再加上女人比较情绪化，爱哭，眼泪也是由气血化成的，所以女人气血亏虚比较常见。

第三、血瘀。女人爱美，冬天也经常穿裙装，这样极易使寒气侵入人体。身体受寒，血被寒凝，也会导致月经量减少。再者女子情绪波动较大，易生闷气，这样也极易导致气滞血瘀，从而使经血运行不畅。

第四、痰湿。这种情况多见于属痰湿性体质的肥胖女性，因为痰湿阻塞经脉，使经血运行不畅，从而发生月经过少。对于月经过少的状况，一定要引起警惕，否则很有可能会导致不 孕，或是发展成为闭经。

注意事项

1.并不是所有的月经过少都是疾病。比如说少女初潮时，经量通常不多，所以大可不必在意。还有就是到了更年期的妇女月经也会减少，这些都是正常的生理现象。