女人缩阴最好的六个运动方法

性爱的完美是我们都比较渴望的，也是，很多夫妻都在追求的，那么，究竟该怎么才能性福完美呢，其实，在我们日常性生活中，男士们只要勤快一些，可以只用高潮的吻技就引爆她的兴奋点。如果你亲吻下面的12个敏感区，可以直击女性的性高潮。一起来了解一下吧

性爱的完美是我们都比较渴望的，也是，很多夫妻都在追求的，那么，究竟该怎么才能性福完美呢，其实，在我们日常性生活中，男士们只要勤快一些，可以只用高潮的吻技就引爆她的兴奋点。如果你亲吻下面的12个敏感区，可以直击女性的性高潮。一起来了解一下吧！！

1.亲吻眼皮

轻盈地问候你们清晨起床之前，他亲吻你的眼皮，会让你感到一种别样的刺激和快乐。也可以是他在平日里给你的惊喜，让你把眼睛闭上，舔你的眼皮，先从中间开始，然后再向两边一直舔下去，小心不要让牙齿磕碰。如果不想让他吞咽太多眼影或化妆品，可以事先来一次清洁前奏吧!

2.轻咬人中

目标放在她的人中上。这是她上唇的中心区域，这里也被古希腊人称作身体上最具能量的地方。两个和头盖骨连接的主要神经就在这个点的表层下。轻轻地咬这里可以促使脑垂体液的分泌。这种液体即是她高潮时所分泌的荷尔蒙。

3.摩挲掌心

最深情的问候如果男人手持女人的手，然后深情地抚摸并且用唇亲吻她的掌心部位，这是一种让女人动情的表示。亲密的时候，他可以捏着你的小手，在掌心抚摩，或者放在手中亲吻，你会感受到他对自己的珍视、在意。

4.嘬吻下颚

和她的脖子相连的下颚会刺激她的快感。必杀技：亲吻她的下颚时，亲出一些声音。这种愉悦的和声震动会通过她的骨头传递到她的内耳，同时也会刺激到皮肤上的帕西尼体(指感觉神经末梢一种层状囊包)，这样也可以让她更加放松。

3.轻触舌尖

高级的舌吻需要更高级的技术。午饭的时候，把食物放在一边，刺激她舌尖上的神经。这些神经可以释放引起性欲的复合胺和多巴胺。让你的嘴巴产生更强的功效，只用你的嘴唇轻轻触碰她的舌尖。

5.按摩玉颈

按摩她后颈发际线的地方，从头发向脖子的方向抚摸会加倍她的快感。这种按摩，会让你同时抚摸到两个不同的软组织。在这个发际线的临界点按摩会让她产生两种不同的感受，带她悄悄进入到融化了般飘飘欲仙的境界。

6.舔吻耳朵

欲望发动区当女人还不确定是否想要时，亲吻这个部位能够让女人迅速兴奋起来。先凑近她的耳朵情意绵绵地低语，再轻抚她的耳际，然后轻舔、吹气，再加以亲吻、吸吮，甚至可以将舌头伸入她的耳洞内，绝对会引起女性从心底的一股颤抖。

7.爱抚锁骨

爱抚她的锁骨是很经典的行为。但很多男人都将注意力放在锁骨外侧的部分，却错过了通向激情的中心。神经分布稠密的地区其实是在锁骨与胸骨交接的地方。轻轻地一点一点吻到这个神经的中心地带，让她的激情迅速迸发。

8.抚摸乳房

欲望引爆点很多女人都觉得，当爱人抚摸乳房时，她们会感觉到一种非常性感、喜悦的体验。女性乳房其实并不都那么敏感，重点还是在"乳头"。当然，在激情时刻，让他用手托起你的乳房上下晃动，据说也是引发女人高的有力方式。

9.刺激背部

S动情区女人背部的S区是最情色的部位，那儿密布着反射神经。很多女人描述她们做爱时，男人对背部的刺激，让她们终生难忘。他可以通过精油来爱抚，也可以用舌头、嘴唇在你背上探索。

10.抚摸腰肢

妖娆风姿让他尝试一边把手放在你的腰上抚摸，一边去拥吻你，收效甚佳。一些女人说，当她们采取女上位时，如果爱人用手抚摸挤压她们的腰部两侧，她们会有一种亢奋感。

11.轻拍臀部

男人最爱更多的男人喜欢女人的臀部敏感区。可能臀部是女人身上最具动物性的部分，紧临婴儿的降生之地，饱满的臀部亦被视为女性生殖力旺盛的标志。他可以通过轻拍、轻咬、抚摸等多种方式刺激，这些都是前戏的很好方式。

12.亲吻私处

女人的私处是众所周知的敏感点之一，亲吻或者爱抚这里，可以直接给她性高潮。需要注意的一点是，女性的私处比较娇嫩。所以在进行爱抚之前看，先涂抹杜蕾斯草莓味人体润滑液，保证私处的水润湿滑。