迷迭香烤牛肉的做法

1珍珠米，梭子蟹， 姜，葱，盐 2将螃蟹表面用刷子清洗干净，打开蟹壳

1珍珠米，梭子蟹， 姜，葱，盐

2将螃蟹表面用刷子清洗干净，打开蟹壳

3去掉蟹腮蟹肠蟹胃蟹心这4个部位

4将清理好的螃蟹切成小块

5将米淘洗干净放入锅里煮成粘稠的粥

6放入清理好的螃蟹和姜丝葱段

7煮10分钟后揭开锅放入盐调味

8继续改小火煮5分钟出锅后撒上葱花即可食用啦

黄海之滨盛产梭子蟹，肉质细嫩、洁白，富含蛋白质、脂肪及多种矿物质，口感非常的鲜美，是餐桌上非常受大家欢迎的海鲜之一，梭子蟹本身繁殖快，但是过度捕捞自然生长的蟹也在日益减少，近几年市面上的蟹多数是人工养殖的，我们家三口人都是海鲜狂，老爸一朋友家有渔船，每次出海捕鱼回来都会给我们家送些新捕获的海鲜，前天又送了些鲜活的螃蟹和大海螺，老妈赶紧让我妹给送了一些给我家，我挑了公母各一只用来煮粥，剩下的全部给水煮了，绝对是鲜掉下巴啊，当晚每人都吃的肚歪歪，真的是要扶墙走。 螃蟹公母大家会分不，背部的脐是胖的是母的，反之瘦的就是公的啦

小贴士

简单3步煮一锅好粥

1.选材：米要挑选圆粒的东北大米，煮出来的粥粘稠香浓。螃蟹要鲜活处理干净，煮出来的粥才会鲜美好吃。

2.搭配：放些姜丝能驱除螃蟹的寒凉

3.过程：粥煮时要用勺子搅动防止粘锅糊掉，影响粥的香味，出锅要趁热吃，凉了腥气就会重