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枸杞的功效 枸杞怎么吃效果最好

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李海涛 南昌大学第一附属医院 主治医师 指导意见: 新鲜无花果富含维生素,吃一些对补充维生素是有帮助的。无花果营养丰富,特别适合老人和小孩食用,可以抗疲劳,恢复体力,低热量的水

枸杞的功效 枸杞怎么吃效果最好

李海涛 南昌大学第一附属医院 主治医师

指导意见:

新鲜无花果富含维生素,吃一些对补充维生素是有帮助的。无花果营养丰富,特别适合老人和小孩食用,可以抗疲劳,恢复体力,低热量的水果可以减肥,抗衰老,还有抗癌作用,脂肪肝,腹泻,和大便糖稀者最好不要吃

枸杞的功效 枸杞怎么吃效果最好

曾娟 其他

病情分析:

你好无花果含有较高的果糖、果酸、蛋白质、维生素等成分,有滋补、润肠、开胃、催乳等作用。营养价值

指导意见:

虽然食用无花果有着诸多的好处,但是不管是什么好吃的东西都不要过量,可以每天都吃一点,但是不要吃太多。

王威 医生会员

病情分析:

您好,新鲜无花果富含维生素,吃一些对补充维生素是有帮助的。

指导意见:

没有什么明确的害处,但最好不要吃太多,和吃饭最好隔开一段时间,以免引起胃肠不适

以上是对"吃新鲜的无花果有什么好处和坏处"这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

张华 枣庄市市中区人民医院 主管护师

病情分析:

患者年龄:25岁

患者性别:女

病情描述:吃新鲜的无花果有什么好处和坏处

指导意见:

你好,无花果营养丰富,特别适合老人和小孩食用,可以抗疲劳,恢复体力,低热量的水果可以减肥,抗衰老,还有抗癌作用,脂肪肝,腹泻,和大便糖稀者最好不要吃

杨位华 主治医师

病情分析:

吃新鲜的无花果营养价值较高,含有大量维生素和微量元素,提高抵抗力,预防肠道疾病

指导意见:

可以吃新鲜的无花果,加强营养和体育锻炼,不能吃过多,以免引起便秘或者腹泻

魏芳 医师

病情分析:

无花果功效:健胃清肠,消肿解毒。治肠炎,痢疾,便秘,痔疮,喉痛,痈疮疥癣,利咽喉,开胃驱虫。

指导意见:

无花果能帮助消化,促进食欲;润肠通便,可治疗习惯性便秘和痔疮出血;无花果所含的脂肪酶、水解酶等有降低血脂和分解血脂的功能,可减少脂肪在血管内的沉积,进而起到降血压、预防冠心病的作用。

孕妇最容易患痔疮,预防痔疮必须保持大便通畅,注意饮水,养成定时排便的习惯。同时,孕妇宜常吃适量的无花果。因为无花果不仅有丰富的营养成分,还能够治疗痔疮及通乳。

大便溏薄者不宜生食。

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马医生 主治医师

病情分析:

无花果为落叶灌木或乔木,别名:奶浆果、天生子、蜜果。高达12米,有乳汁。

指导意见:

一般无花果功能主治:健脾,止泻。用于食欲减退、腹泻、乳汁不足。润肺止咳,清热润肠。

以上是对"吃新鲜的无花果有什么好处和坏处"这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!