百香果的功效与作用 有哪些禁忌人群

秋天正是百香果收获的季节，对于美眉来说，是一个美容的好机会呀！百香果里面含有很多水果里面含有的成分，其香味是众多水果的汇集，假如你在自己的房间里面吃，这个香味就会一直萦绕在你的房间，闻着很舒服。不过那些都不是重点 ，重点

秋天正是百香果收获的季节，对于美眉来说，是一个美容的好机会呀！百香果里面含有很多水果里面含有的成分，其香味是众多水果的汇集，假如你在自己的房间里面吃，这个香味就会一直萦绕在你的房间，闻着很舒服。不过那些都不是重点 ，重点是怎么吃，怎么美容养颜呢？现在许北北小编告诉你。

挑选

不要以为百香果很越大越好，或者越光滑越好，其实不是这样的，百香果里面的果肉都是被壳严严实实的包裹着，所以很难看出好吃还是不好吃，这就需要看壳了，颜色为红紫色为佳，其次还要有点

重量，重量比较重说明里面的的水分多，果肉结实，其次也比较甜。

吃法一：

一种就是直接吃，直接吃会比较甜，不过牙齿也容易酸，不过效果还是不错的，最好是不要吃饱饭后吃，这样不利于吸收，最好是饭前吃，这样肠胃先吸收百香果里面的成分，效果会比较明显。

吃法二：

就是泡水喝，泡水喝的话，吸收会更好了，人体本身西药补水，在补水的过程中加入百香果里面的营养成分，会补充的比较到位，如果觉得太酸可以加入适量的蜂蜜缓解酸味。百香果可以美容养颜对长痘痘的，有暗疮的美眉来说无疑是最佳的水果。