慢性胃炎能吃三七粉吗 如何吃效果比较好

三七粉对人体很好，效果也不错，这是很多人都知道的，现在购买三七粉的人也比较多，所以懂得辨别三七粉真假很重要。但是难道人人都可以吃三七粉的吗？可以没有顾忌的随便吃吗？其实不是这样的，接下来让小编给大家介绍一下服用三七粉有哪

三七粉对人体很好，效果也不错，这是很多人都知道的，现在购买三七粉的人也比较多，所以懂得辨别三七粉真假很重要。但是难道人人都可以吃三七粉的吗？可以没有顾忌的随便吃吗？其实不是这样的，接下来让小编给大家介绍一下服用三七粉有哪些禁忌吧！

1、女性月经期间禁止服用：女性在月经期间最好不要服用三七粉，因为三七粉的主要作用就是活血化瘀，如果在月经期间服用很容易出血过多，甚至有可能大出血。

2、孕期妇女禁止使用：女性在怀孕期间，禁止服用三七粉。这么做的原因和女性月经期间不能够服用三七粉是一样的道理，同时也能够最大限度的避免三七粉对于胎儿发育的影响；

3、感冒期间：患风热感冒则不宜服三七粉，因为三七粉性温，会加重风热感冒；

4、请勿过量：一般正常体质的人，服用三七粉的一日总量在10克左右，分2次服用，最好是少量多次；

5、避免睡前服用：服用三七粉最好在饭前服用，有助于改善睡眠。如果在饭后服用请少量，最好不超过3克，晚上过量服用，有兴奋作用。最好不要在睡前服用三七粉，因为服用三七粉容易口渴。

6、不要同食与三七粉相克食物：在服用三七粉期间，一些相克的食物最好别吃。例如蚕豆、鱼类在服用三七粉的当天最好不要服用；

7、10岁以下儿童不要长期服用：因为三七粉具有提高免疫力的功效，而10岁以下的孩子身体免疫力并没有完全发育成熟，所以这个时候服用会严重影响身体免疫力的发育。

其实以上也只是一些注意事项，并不是说吃了会中毒什么的，只是由于每个人的体质不一样，可能对于有些人这些注意事项反而有效，所以在服用过程中有不适情况马上停止服用即可。