脸上长满青春痘怎么办 教你如何祛除青春痘

封闭型痘痘是青少年时期常见的一种慢性皮肤炎症，又可以叫粉刺，医学上称之为痤疮，多发生于额头、鼻梁两侧和下巴等部位，多影响患者容貌。 从医学的角度来讲粉刺大体上分为两种，一种是开放性，一种是封闭性。白头粉

封闭型痘痘是青少年时期常见的一种慢性皮肤炎症，又可以叫粉刺，医学上称之为痤疮，多发生于额头、鼻梁两侧和下巴等部位，多影响患者容貌。

从医学的角度来讲粉刺大体上分为两种，一种是开放性，一种是封闭性。白头粉刺亦称封闭性粉刺，不易挤出脂栓的就叫封闭性痘痘。

主要病因

起主导作用的是内分泌功能。雄性激素分泌活跃，会导致皮脂腺肥大，皮脂分泌过多；与此同时，毛囊皮脂腺上皮发生角化而使排泄皮脂的通道变窄，皮脂和死亡细胞滞留、堆积，造成毛孔的堵塞。在缺氧的环境下，痤疮丙酸杆菌和其他细菌大量繁殖，从而诱发成痘痘。另外，遗传、内分泌障碍、环境污染、刺激性饮食、高温、化学因素等，都对会痘痘的发生产生影响[1] 。

饮食禁忌

要注意"四少一多"，即少吃辛辣食物（如辣椒、葱、蒜等），少吃油腻食物（如动物油、植物油等），少吃甜食（如糖类、咖啡类），少吃"发物"（如鱼、虾、牛羊肉等），多吃蔬菜、水果。

治疗方式

1.经常注意脸部的卫生，清洁要彻底。

2.少吃或不吃刺激性的食物，比如说辣椒，和油腻的东西。

3.多喝水，保持皮肤不缺水，每天最少8杯水，从起床的第一杯水开始。

4.不要用劣质和过期的化妆品，这样对皮肤会造成很大的损伤。

5.不要用手抓，否则会让长痘的地方有疤痕，很难看哦~

6.头发不要遮住长痘痘的地方，虽说是遮住了，别人看不见，但这样的话只会让痘痘越来越多