经常爱爱有助于女性阴道的消毒

房事能力对一个男人来说至关重要，不仅关乎尊严更是关乎夫妻的亲密关系。但是有时候房事表现不尽如人意，在做爱时表现总是心有余而力不足，那么怎样才能让男人在做爱的时候持久坚挺呢? 男人爱爱时不持久怎么办

房事能力对一个男人来说至关重要，不仅关乎尊严更是关乎夫妻的亲密关系。但是有时候房事表现不尽如人意，在做爱时表现总是心有余而力不足，那么怎样才能让男人在做爱的时候持久坚挺呢?

男人爱爱时不持久怎么办

1、性生活的时候，关键时刻要让金枪不倒慢下来 当有"爆发"的感觉时，要抽出或暂停抽动，这样暂时熄灭你的"导火索"，稍后片刻再恢复抽动，一张一弛便可明显延长性交的时间，让你有进有退。

2、松开你的油门

当你的金枪不倒"性趣昂然"的时候，你的"那个"会收缩上举，为"最后的冲刺"作准备，这时可以请她帮你松开油门，向下牵拉，这样可以使你绷紧的神经松弛下来，不用处于紧绷的状态，让你的金枪不倒可以慢慢的消磨时间。

3、闭住你的气门

当就要冲刺的时候，马上下跑道抽出来，让"教练"用食指和中指置于"那个"的冠状沟上下，拇指放于对应部位，进行捏挤，每捏挤3-4秒钟放松一次，闭住你的"气门"，反复进行直到你的性兴奋性降低下来。

4、降低重心

降低重心可以节省你的体力，松弛你紧张的肌肉。让她替你跑一段路，侧卧式，女上式、坐式都是不错的选择。这样的招式不仅可以延长你的金枪不倒，同时也可以让女性掌握主导权，让你享受一回不一样的性爱。

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