单身女怎样让自己享受到自助爱爱

性爱可以让人享受到无与伦比的美妙感受，还能为人类繁育后代，更是能促进夫妻间的感情。但是如果你停止做爱，身体将会发生一系列，看看停止做爱女性身体后会出现的9个现象吧。 停止做爱后会出现的9个现象： 1.

性爱可以让人享受到无与伦比的美妙感受，还能为人类繁育后代，更是能促进夫妻间的感情。但是如果你停止做爱，身体将会发生一系列，看看停止做爱女性身体后会出现的9个现象吧。

停止做爱后会出现的9个现象：

1.阴道真的会紧缩吗?

阴道是否会紧缩，与性爱次数、性伴侣的数量没有关系! 若自己因为想让阴道更紧实而停止做爱，就像个都市神话，建议还是多做点凯格尔运动比较实在。

2.男性更容易有勃起功能障碍

有些人认为，禁欲一阵子会让男人更有「性」趣? 但其实正常且适量的性爱，才是维持男人勃起的重要因素。 若久久不用，就会像生锈一样不实用了。 有研究指出，定期的射精可预防「前列腺癌」，说明多做爱仍是件好事。

3.免疫系统变差

性生活不但可以促进血液循环还能增强免疫功能，所以若长时间不做爱，可能让你更容易生病或是出现感染情况。

4.性欲降低

这点让许多人感到讶异! 常常做爱会觉得「腻」，所以有些人反而想透过禁欲的方式重新点燃欲火。 但有专家认为，荷尔蒙也会随着时间的推移而减少其反应机制。

不做爱也会减少荷尔蒙的反应机制。

5.压力变大

有些研究发现，没有正常性交的人，一般的血压值比正常性爱的人来得高。

6.心血管健康受到影响

良好的性生活与心血管健康有密切的关连，做爱是一种很棒的有氧运动，能促进血液循环;而无性生活则会降低体内荷尔蒙与血液中的含氧量，所以已有段时间没有爱爱的你，千万别忘记多做有氧运动。

7.需要较长时间达到湿润

事实证明，有规律的性生活基本上是调整性器官的一种方式，若一段时间缺乏性器官的刺激，往后它们会需要更长的时间才能被启动。

一段时间缺乏性器刺激，往后需要更长的时间才能被启动。

8.降低尿道感染及罹患性病机会

终于来了个不做爱所带来的好消息! 尤其是性病更不用说。 由于女性尿道短，因此在性交时容易造成细菌移转，但事实上，尿道感染也并非都从性行为中产生。

9.无法变得更聪明

科学家已证实，性行为能提升大脑里海马体神经细胞的生长;而相反的，若你禁欲会让大脑停止成长。 所以，多做爱多健康! 兼具爱与品质的性爱，才是最美好的。

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