女人从粉木耳到黑木耳的过程

有对傲人的双乳是每一位女性朋友都梦寐以求的事情，但是却不是每一个女人都拥有傲人的双峰，特别是亚洲女性，大部分都是偏瘦小型的身材，但是，男性朋友都着迷于女性的"事业线"，俗话说的好，女为悦己者容，那么，贫乳的女生要如何正确美胸呢?下面就为广

有对傲人的双乳是每一位女性朋友都梦寐以求的事情，但是却不是每一个女人都拥有傲人的双峰，特别是亚洲女性，大部分都是偏瘦小型的身材，但是，男性朋友都着迷于女性的"事业线"，俗话说的好，女为悦己者容，那么，贫乳的女生要如何正确美胸呢?下面就为广大的平胸女性介绍正确美胸的5大标准程序。

　1、正确穿戴胸罩

胸罩不可过松或过紧，如果胸罩太大，起不到支托乳房的作用，而太小会妨碍乳房的发育，合适的胸罩尺寸是测量自己的底胸围，即用软皮尺沿两侧乳房下缘一周测量。胸罩夏天应每天换洗，冬天每周至少换二次，以保持乳房的清洁。

　2、定期使用丰胸产品

配合由上往下、由外往内的正确按摩，促进乳腺发育，增加脂肪体积存量以丰满胸部。停经5天后，荷尔蒙比较旺盛，胸腺、相关细胞也比较活跃，这时用一些丰胸的产品。美国在60年代已经提出这种理论，日本、台湾80年代也意识到这一点，国内一些大型的美容机构也开始利用这种技术

　3、沐浴健胸按摩

沐浴时以莲蓬头冲洗胸部，使用温水，每次至少冲洗1分钟，促进胸腺发育，刺激血液循环。这样不仅能保持清洁，还能增加乳房的柔韧性，预防胸部下垂。

　4、适当丰胸运动

驼背或姿势不好最容易影响乳房的正常发育。腰、背挺直贴在墙上，双手置于膝盖上，举起双手到垂直位置，头、手尽量向上伸，但腰部必须保持直立。

　5、丰胸产品还是植物的好

现在的丰胸产品有生化的、纯植物的、生物的，纯植物产品里面含有的活性物质比较多，对人体几乎没有伤害。一般来说，用完丰胸产品都不会有太大的改观，只是更加尖挺，使乳房的紧实感更加突出。

其实在我们的日常生活中，于女性的身体健康或者身材打造而言，美胸都有必不可少的理由。无论你是通过使用丰胸产品、运动丰胸、丰胸食品等丰胸方法，都可以实现美化胸部以及预防胸部下垂的功效。摆脱"太平公主"的称号，美化胸部的行动势在必行。